Tanzimprovisation

Montags; 18:45-20:15; Aegidii Ludgeri Grundschule, Breite Gasse

Komm so wie du bist. Du brauchst dich nicht schminken, nicht zum Friseur - komm in sauberen Wohlfühlschuhen oder auch barfuß. Das Wichtigste ist, du tust das, was dir gut tut. Dich erwarten ganz liebe Menschen, die genau das Gleiche wollen wie du: nämlich tanzen. Du bekommst Impulse von mir und am Ende geht es in den freien Tanz. Keiner hält dich fest, die Tür ist jederzeit geöffnet ;). Hab einfach Spaß und genieße den Raum für deinen Tanz.

Du kannst dich auch vorher telefonisch melden - wie du magst.

Jeden letzten Montag gibt es im Wechsel entweder Tanzen zur Live Musik oder ein freies Abtanzen. Zum Kennenlernen empfehle ich dir die anderen Termine.

Der Schnuppertermin kostet 10€. Du kannst 3x schnuppern und wenn es dir gefällt -wenn du weiter bei mir/mit mir tanzen möchtest, dann kannst du Mitglied beim Caloreira-Kunst, Kultur, Capoeira e.V. werden. Ein Verein mit Herz und nicht für Kommerz. Der Mitgliedbeitrag kostet hier 30/40 monatl. Du kannst Montags und Donnerstags tanzen. Die Kündigungsfrist ist 1 Monat.

Capoeira

Freitags; 18:00-20:00; Annette Gymnasium, (Grüne Gasse)-Eingang über Schützenstraße

Also zu diesem Termin, solltest du zumindest vorher den FlicFlac 18x springen können-zur Tür hinaus und wieder hinein ;) -NEIN! das ist Quatch :))) !

Jede*r ist willkommen- egal wie fit. Ich kann nämlich keinen FlicFlac. Und würd dann echt doof da stehen. Solltest du einen können-wie schön für dich, ich würde ihn bewundern. Aber noch mehr bewundere ich Menschen, die andere in ihr Capoeiraspiel mit einbeziehen. Sprich: komm auch hier wie du bist. Hier wird zwar auch etwas kräftiger trainiert, aber jede*r entscheidet wie weit er*sie gehen möchte. Wir musizieren, spielen, üben Sequenzen und haben Spaß in der Roda (der Kreis, in dem Capoeira "gespielt" wird). Jede*r ist so wie er*sie ist willkommen. Wir haben eine positive Grundlage, wenn Menschen schon mal Capoeira in "traditionellen Gruppen" gespielt haben und vielleicht nur den Kampf suchen, so zeigt die Erfahrung, dass diese Suche bei uns keinen Nährboden findet.

Der Schnuppertermin kostet 10€.

Du kannst 3x schnuppern und wenn es dir gefällt -wenn du weiter bei mir/mit mir Capoeira spielen möchtest, dann kannst du Mitglied beim Caloreira-Kunst, Kultur, Capoeira e.V. werden. Ein Verein mit Herz und nicht für Kommerz. Der Mitgliedbeitrag kostet hier 30/40 monatl. Du kannst Dienstags und Feitags Capoeira spielen / trainieren. Die Kündigungsfrist ist 1 Monat.

Yoga

Montags; 20:30-22:00; Aegidii-Ludgeri Grundschule, Breite Gasse

Wir beginnen pünktlich alle zusammen.  Ab 20:15 kannst du in die Halle kommen. Wenn du eine Yogamatte hast, dann bring sie bitte mit. Wenn du ein Yogakissen hast - super. Aber nicht unbedingt nötig- wenn du erst einmal schnuppern möchtest. Dich erwartet hier kein Fitness-Studio-Yoga. Wir tönen das Om zusammen, manchmal gibt es auch eine spirituelle Geschichte oder auch etwas Musik, die dich dann während der Stunde im Inneren oder auf dem Weg nach Hause begleitet. Mach einfach mit und lass dich überraschen oder vielleicht erinnerst du dich ja auch, denn irgendwie ist alles schon in uns selber vorhanden :).

Der Schnuppertermin kostet 10€.

Du kannst 3x schnuppern und wenn es dir gefällt -wenn du weiter bei mir/mit mir Yoga praktizieren möchtest, dann kannst du Mitglied beim Caloreira-Kunst, Kultur, Capoeira e.V. werden. Ein Verein mit Herz und nicht für Kommerz. Der Mitgliedbeitrag kostet hier 30/40 monatl. Du kannst Montags und Mittwochs Yoga praktizieren. Die Kündigungsfrist ist 1 Monat.